「アレルギーと腸内細菌」 藤田紘一郎著

寄生虫の研究で有名な医師の著書です。

以前からメディアでもしばしば登場されていたのでその時に

寄生虫によってアレルギーが抑えられるということをおっしゃっていました。

ただ現代の日本人は寄生虫を持っている人はほぼいないので

どうしてもアレルギーが多くの人に出てしまう傾向にあるようです。

寄生虫をはじめ不潔だからとあらゆる細菌を排除してきたことも

アレルギーを増やすことににもなっているようです。

寄生虫から出る物質がアレルギーを抑えるようで

その研究を利用して治療薬にできるかを長年尽力されたようですが

副作用があり断念されたようです。

ただ研究により食生活や生活スタイルのアドバイスなどもこの本に書かれています。

免疫力があればアレルギーになりにくく

免疫細胞の７割は腸にあり腸内を鍛えることがかかせないとのことでした。